夫婦で会社経営、最大の悩みは「人間関係」だった
夫と一緒に会社を経営して、もう20年以上になります。
「経営者の悩みといえば、やっぱりお金と集客でしょう？」とよく言われます。もちろん、それも悩みの一つ。でも、実際に一番頭を悩ませてきたのは お金でも集客でもなく、ずばり『人間関係』！
社長は夫（男性）、副社長は私（女性）。
同じ出来事でも、男女で捉え方や優先順位が違うので、意見がぶつかることもあります。家の中では滅多に喧嘩しない私たちですが、仕事の話となると別。
最初のころは、そのまま家まで気まずい空気を持ち帰り、夕飯中も無言…なんてこともありました。
仕事のストレスは仕事で終わらせたい！
でも、夫婦経営だとそうもいかないんですよね。
クレーム対応とスタッフとの関係性が大きな壁
特に大変だったのは、クレーム対応やスタッフとの関係性です。
当社のスタッフは9割が女性。だからこそ、コミュニケーションのニュアンスや雰囲気作りがとても大事。
でも正直、最初のころは「なんでこんなことで気をつかわないといけないの？」と疲れることもありました。
ある日、些細な行き違いでスタッフの一人が落ち込んでしまい、現場の雰囲気がシーン…。
「この空気、どうにかしてー！」と心の中で叫びながらも、笑顔を作ってフォローにまわる私。
その横で夫は、まるでドラマのワンシーンを見ているかのように冷静。
「そんなに気にすること？」「いや、気にするのよ！」
こうしてプチ議論勃発。笑
「鈍感力」を身につけて楽になった
そんな日々を繰り返して、私が学んだのは 適度な距離感と鈍感力。
以前は「すべて解決しなくちゃ」と背負いすぎていましたが、
「今日はこれ以上考えても進展しないな」と思ったら、一旦置いておく勇気を持つことにしました。
鈍感力といっても、無神経になるわけではありません。
「一歩ひいて見る」「100％で向き合わず、70％くらいに力を抜く」
そんな感覚を持てるようになって、だいぶラクになりました。
ジャーナリングが救世主になった
そこで役立ったのが ジャーナリング。
ジャーナリングとは、頭の中にあるモヤモヤや考えを、紙にひたすら書き出すこと。
誰に見せるものでもないので、言葉を選ぶ必要がなく、感情をそのまま外に出せます。
私のジャーナリングのやり方
- 朝か夜、5〜10分だけノートとペンを用意
- 頭の中の不満や不安を「そのまま」書く
例）「また同じことで注意するの疲れた」「今日の会議、もう少し笑いが欲しかった」など - 最後に一行だけ「今日は○○できたからOK！」と自分をねぎらう
これだけで、気持ちがかなりスッキリ。
家に仕事の空気を持ち帰らずにすむようになり、夫との会話も穏やかに戻りました。
おすすめのジャーナリングノート3選
せっかくなら、書くのが楽しくなるノートを使うのがおすすめ！ 私が実際に使ってよかったノートを紹介します。
- ロルバーン ポケット付メモ
開きやすく、紙がしっかりしていて書き心地◎ - MDノート 無罫 A5
シンプルで「無印良品っぽい」雰囲気。ミニマリストさんにもおすすめ - モレスキン クラシックノート
ちょっと贅沢気分でモチベーションアップ！持ち歩きにも便利
まとめ：仕事のモヤモヤは紙に出して、家には持ち込まない！
夫婦で会社を経営する人も、そうでない人も、
「仕事のモヤモヤを家に持ち帰らない」のは、家族円満の秘訣だと思います。
- 人間関係の悩みは尽きないけど、紙に書き出すと気持ちが整理される
- 鈍感力と距離感を意識すると、必要以上に疲れない
- 毎日のジャーナリングで、自分を客観視できるようになる
私にとってジャーナリングは、頭と心のメンテナンス。
「最近ちょっと疲れてるかも？」と思ったら、ぜひ試してみてください。
そして、書いたノートをあとで読み返すと、意外と笑える自分がいるかもしれませんよ。
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